母亲怀胎十月产子，和子女的关系自然密不可分，父亲的角色则相对被忽略。香港近年的离婚率持续上升，产生不少单亲家庭，「男主外、女主内」的传统观逐渐被打破;加上不少家庭由妈妈出外工作，爸爸在家照顾孩子，父母职责倒转变得普遍起来。 爸爸一般不擅表达感情，其实心里有不少说话想跟孩子分享…… 但为人父者，总希望自己能有一股超能力，能够有百般武艺，照顾和保护自己的家庭，尤其是对子女们的关怀及培养。
中学时代是每个人最青春、最热血的时候，也可能是人生中最迷茫的一段时期。求学生活看似无忧无虑，但青春期的躁动，令每个人都有着不能说的烦恼。 在「本我学院」內，Gigi、Chantel、Rock、Yumi、Aska、Windy等学生，分別有着来自家庭、感情、友情、寻求自我价值等等烦恼。新到校入职的辅导心理学家汪善美（JW 王灏儿 饰）希望帮助他们勇于面对、处理问题，促进心理健康，让众人可以好好享受短暂而美好的中学岁月。
剧集分为八个单元故事，讲述马德钟所演的非常检控观带领一众团队，透过非一般的手法，为受害人寻求公义，带出非常检控观念。
失明大律师文申侠(王浩信 饰)，因失明而努力练就出「超强四感」;律师楼「女师爷」赵正妹(蔡思贝 饰)，拥有江湖背景;女法官王励凡(李佳芯 饰)，勇于抗衡司法界的保守文化;私家侦探谷一夏(张振朗 饰)，以灰色手法搜证，四人为了公义，纵然「踩界」亦义无反顾!
能够成为一名对社会有用的人一直都是张志杰（梁朝伟 饰）的理想，长大成人后，充满了正义感的他选择成为了一名警察。在与女友谢颖芝（张曼玉 饰）分手后，志杰接受了林佩贤（黄造时 饰）的追求，两人走到了一起。倪峰（刘青云 饰）是志杰的师兄，一次意外中，由于志杰的疏忽，倪峰遭遇 了车祸身负残疾，自暴自弃的他离开了警队，淡出了众人的视线。志杰有一同父异母的兄弟名为家明（戴志卫 饰），与志杰是同行，最近，家明因被卷入一宗诈骗案之中而遭到了追杀，杀手不是别人，正是消失已久的倪峰。家明死了，凶器竟然是志杰的配枪，志杰因此亦被卷入案中。为了证明自己的清白，志杰开始了对案件的调查。
范淑香（胡杏儿 饰）和侯若海（李诗韵 饰）是相识多年的好友，彼此之间感情十分要好。范淑香在工作之余还得照顾丈夫和家人，实在是辛苦，而侯若海同名门之子荣耀（王浩信 饰）坠入爱河，嫁入豪门，过着宛如童话一般的幸福生活。和侯若海一比，辛苦付出还常常被丈夫误解的范淑香更觉得失落。 一次偶然中，范淑香在图书馆里发现了一个“以物易物”的神奇网站，你甚至可以将看不见摸不着的运气作为交换的筹码。范淑香怀疑自己的丈夫有外遇，于是在侯若海的建议下同后者交换了身份，让好友替自己查明真相。哪知道当两人想要恢复原状之时，图书馆开始了闭馆装修，一时间，范淑香只能被迫体验了一次成为少奶奶的感觉，才发现其实这一切并不如表面看起来的那么美好。
米亚高公司总裁高卓文准备在新产品发布会上，宣布独子高峰（郭晋安饰）接手公司事务。峰在会前向女友兼产品代言人乐佩佩提出分手，谁知佩佩在穿上红旗袍，在台上自称林敏，疯言疯语。峰发现佩佩的话语是六十年代自杀女性林敏遗作中的对白。峰的好友警察钟智坚正调查的女子自杀案，死者死前亦自称林敏。调查中认为新助理司徒珊（伍咏薇饰）十分可疑，遂调查她的身世，发现她母亲有精神病史，亦爱扮演林敏，最后自杀而亡。 高卓文在家中被杀害，但家中每个人都有不在场的证据。律师宣读遗嘱时，峰竟一无所得，而最大的得益者是司徒珊。峰失去父亲又遭受家庭突变，离开香港去调查真相。司徒珊原来是高卓文的亲生女儿，峰的身世顿时扑朔迷离，他的母亲是谁？生父是谁？这个谜一样的家庭里，还埋藏着多少不为人知的秘密？
主角家全(黄日华饰)及行(郭耀明饰)分别为不同环境长大之大时代青年，全为人粗直，常惹是非，且有一对儿女，是时下早婚爸爸的写照，而力行则是个前途一片光明的建筑工程师，但命运之神的作弄，两人因犯错而入狱，经过在狱中的相互扶持，从此上天将他们的命运紧紧连结在一起。行和妻子婉仪(余诗曼)因处逆境而生嫌隙，走上分居之路，而全则与芷珊(陈法蓉)产生了微妙的友谊。 在逆境中求生存的全，有志难伸的行，及善良婉柔的仪和乐观的珊，他们在逆境中求生存，感觉就像是你我故事的浓缩，故事尾声，行又恢复了工程师的本业，全也在报业上找到了目标，正当一切都值得庆祝之际，婉仪的哥哥和弟弟竟然为了赚钱不断使用卑劣手段，在工地偷工减料。 行为了阻止悲剧的发生请求全协助入沙井找出底面层水泥的厚度是否合宜，却遭仪的哥哥，弟弟陷害，一切陷入危机中，幸得众兄弟之支持与鼓励，掉入了沙井的全和行得以...(阅读全文)脱身，最后行夫妻合好，全也拥有了珊和子女的心。 节奏明快，友情和爱情环绕的好剧，不容你错过...... 任职地产公司的力与地盘工头全因分别冲动犯事，被判入狱。二人在狱中相遇，经了解化敌为友，更结识了乐于助人的社工珊。力刑满出狱，本欲重新开始，却遭人连番白眼，在岳母的冷嘲热讽下，一时意气与妻仪分居。另一方面，全出狱后，与力一同开设装修公司，昔日同仓囚犯纷纷投靠，公司业务渐有起色。力重新获得专业资格，有机会重新振作，但为个人声誉及前途，竟渐渐疏远一众释囚。全独力难支，装修公司陷入困境，幸得珊鼓励，二人患难见真情。力小叔因为私利偷工减料，引致地盘意外，全等人都被困塌土之中，生命悬系一线……
要解释何为“小男人”？罗景辉（罗嘉良饰）便是一个活生生的好例子。景辉为人没有什么，只是性格却非常懦弱，工作上事事唯命是从，在家处处受岳母箝制。 一天，景辉好运突来，岳丈岳母要移民，这次以为可以重夺一家之主的地位！景辉还未“掌权”，却发现患上癌症，顿时晴天霹雳，上天这个玩笑开得也真大！此时景辉要到曼谷公干，因觉命不久矣且机会难逢，他终于战胜了怯懦之心，与温婉柔（苏玉华饰）发生了一夜情。回港后，景辉发觉验身报告出错，想到自己对贤妻的不忠，非常内疚，遂决定以后会循规蹈矩。 本来一切安好，怎料婉柔竟突然出现且苦苦痴缠。一波未平一波又起，妻子程晓男（苑琼丹饰）发现丈夫有外遇，岳母亦突然回港。今次真是恨错难返，莫非真是一失足成千古恨？
