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- 第1期下:卷王之王诞生！抢人大战好刺激
- 第2期上:强者入住无限方舟，健美博主卧推122个技惊四座
- 第3期:淘汰在即！新增神秘关卡
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- 第5期上:势均力敌！张雨涵瞿海滨带队高燃对决
- 第5期下:队内矛盾爆发！首轮淘汰结果出炉
- 第6期:雪崩来袭！众冠军砸数米厚冰墙求生，拳王累到呕吐
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- 第9期:现实版三体模式！沙漠抢水肉搏混战
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- 加更强者第10期:众冠军围炉烧烤分享成长历程
- 序章:冠军集结！全员现场变装大秀好身材
- 收官盘点完结:众强者突破自我，在世界舞台大放异彩
- 正片超前加更:赞多含泪退赛，方舟队长大换血
《我可以47》剧情简介
该节目是一档综合考验身体意志的热血生存竞技真人秀，节目全新设计多项复合型挑战，对参赛者进行全方位考验。
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