一群靓丽的青春偶像，两代篮球运动员的爱情悲喜剧。 2008年，中国队与美国队决赛，很多人都在看台上看，中国队队员一个漂亮的突破投篮。 南洋大学的篮球馆里，张牧也是一个漂亮的突破投篮。球队的小光头带给大家一个好消息：中国申奥成功，如果在大学联赛里优胜的话，就可以代表中国大学生队和美国队打一场比赛。大家激情澎。 荷兰，娜菲儿在她的20岁生日派对上意外地发现了她妈妈的一本日记本…… 队员们在教练病倒的情况下，艰难地赢了华南大学，通过了小组赛，正当他们欢欣鼓舞的时候，教导主任却要求他们必须通过期末考试，这使得大家一个头变成两个大。娜菲儿偶然知道了黄振华就是日记里的阿华，从他口中，她得知韩雄平已经不在人世了…… 考试过后，篮球队参加了教练组织的海边集训。娜菲儿和张牧的爱情也发展到了高潮。在教练特殊安排的荒岛求生训练中，队员们遇到了前所未有的困难，在困难面前，他们终于学会了互相帮助的协作精神，并且和JACK也冰释前嫌，经历了挫折之后，大家都成长了不少，他们搀扶着站在海边望着被长的太阳，一起憧憬着美好的明天…… 也就在这个时候，张牧要求留下来帮助娜菲儿找寻哥哥，黎倩倩也发现了一个惊人的秘密，原来他们一直要找的人竟然就是张牧……
盗窃惯犯李少华在家中离奇死亡，刑警队长武锋负责调查此案。随着案情的进展，矛头指向胜天公司的总经理祝子。胜天和武锋是一起长大的好兄弟，两家人感情甚好。因做珠宝生意发了财。武锋调查发现，胜天公司的珠宝商品来路不明，警方的怀疑逐一得到证实，祝子就是幕后主使，这时一个更大的经济案件悄然发生了，一个大型洗黑钱团伙已经进入该市。警方发现，祝子同这个团伙联系密切。为了放长线，警方暂且搁置逮捕祝子。经过周密调查发现，真正的幕后黑手竟是竟然是胜天夫妇，因与胜天的关系武锋请求回避，领导批准武锋继续调查此案，胜天察觉到警方已怀疑自己，命令祝子疯狂偷盗首饰珠宝，引开警方注意力，好为自己洗黑钱的计划争取时间。法网恢恢疏而不漏，罪恶终究无法战胜正义。面对自己的罪行，胜天最终选择结束自己的生命。
家境贫寒的女大学生魏盈盈偶遇一个一直跟着她的小男孩，叫信正正。而他因为患上PTSD，虽然8岁外表，却已经17岁了。几年后，长大的信正正始终忘不掉“姐姐”魏盈盈，他找到上班的魏盈盈，开始了对小姐姐的猛烈追求。但面对双方家庭贫富差距，信家婚约等种种问题，他们能有情人终成眷属吗？
城南市的击剑馆内，首富荣义翔（王奎荣饰）的公子荣维志（李竹饰）被一伙丧心病狂的黑社会份子暴打。维志受伤脱逃，巧遇俞雪儿（冯春哲饰）搭救。而俞雪儿父亲苦心经营多年的产品“金兰”系列在亚洲博览会上荣获金奖，满心欢喜的俞敏之（奚美娟饰）正是在这时候让女儿俞雪儿去机场迎接捧奖归来的父亲，不幸的是其父突遭车祸 去世，企业面临破产的边缘。为争夺“金兰”品牌荣义翔指示其远房兄弟荣义飚准备强行霸占华韵。与此同时，瑞丰公司华诗远（马光泽饰）也产生了与华韵合作的意向。于是三家公司开始了残酷的争夺战。荣义飚让维志深夜潜入华韵化验室盗取绝密资料，黑暗中他将雪儿打昏。华韵终于宣布破产，荣维志带着小兄弟绑架了诗远到一个悬崖边痛打，准备要将诗远扔下悬崖。荣义飚也心生杀计，收买黑帮杀手打算去干掉华诗远，并委派黑社会团伙头目洪彪去炸毁郊外化学用品仓库 ，一时间危险品不断爆炸升空，火光冲天、浪气逼人。警方高度重视，紧急介入调查。荣义翔终于知道堂弟荣义飚一直在盗取他的资产，飙拥有一个神秘的骷髅图，他的野心是一人独霸江湖。 黑社会团伙老大洪彪聚众赌博，被公安局拘捕。出监后与荣义飚一拍即合——绑架华诗远的私生子莱莱，索要赎金500万元。公安部深感问题的严重性，派出了大量警力前来搭救人质缉拿凶犯。聪明的莱莱一面与洪彪周旋，一面用电子表发信号，指示他所在位置。华诗远与洪彪一伙打起了“游击战”，黑老大洪彪被警方抓获，但是莱莱身上却被绑满了炸弹，十分钟内就要爆炸。当警察找到了莱莱时，炸弹一触即发…
故事发生在抗日战争时期。猎户女儿李杏花（贾青 饰）目睹父亲惨死在日寇屠刀之下，而鬼子又欲行对自己不轨，关健时刻与其萍水相逢的张响（徐僧 饰）一改懦弱的性格，扑上前去砸死了正欲施暴的鬼子。两人双双投奔了抗日队伍。由于自幼跟父亲打猎，杏花有一手好枪法，他们跟王晓宝（焦博 饰）一起成了武工队的狙击手。为报杀母之仇，张响只身赴敌据点射杀日军曹桥本，这让前来执行任务的杏花误为张响己投降敌人，得不到信任的张响干脆加入了国民党军队。杏花决定嫁给王晓宝，婚礼之前她抛下新郎前去营救误入歧途的张响，幡然醒悟的张响重返武工队，这让未做成新郎的王晓宝妒火中烧，他站在了革命与背叛的十字路口上......
该剧改编自古风漫画《上国赋之千堆雪》。 罪臣之女玄芊草资质出众，一心想为父平冤，她积极寻找一个强有力的靠山；皇帝私生子尘同雪被太子算计，形势危急，两个各怀心思的人互相接近，相互利用，最终却在一次次同生共死后爱上对方，携手抗敌，为天下百姓谋一个太平盛世。
