节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
在这场由艾玛·威利斯和马特·威利斯主持的社交实验中，英国的单身男女寻觅真爱，并在对方见面之前订下婚约。但谁会说出“我愿意“呢？
游戏中，参赛者们入住一座雄伟的城堡，组成团队，共同完成一系列惊险刺激的任务，赢取奖金。有些参赛者是叛徒，有些则是忠诚的伙伴。
《美國燒烤對決》第二季跟隨來自世界各地的八位參賽者，創造出突破界限的燒烤，贏得 50,000 美元的獎金。
南波小兔将以“好运摊主”身份，旅行到学分聚集的四大城市，“开摆”好运摊。通过互动游戏和心愿收集，传递“拥有小兔就拥有欧气”的价值观，最终小兔将收集到的心愿播放给山河湖海，完成心愿实现。
一群“志同道不合”的音乐人来到西藏，自驾穿越“世界之极”，这群老朋友和新朋友怀揣着对“远方”的敬意，感受雪山、圣湖和无尽的边疆，遇见雪域高原上的美好和感动，完成自我的沉淀和升华。
以生活vlog形式记录农夫们在农村生活的暖心花絮，呈现正片里没有说的悄悄话和搞怪日常。
