一群靓丽的青春偶像，两代篮球运动员的爱情悲喜剧。 2008年，中国队与美国队决赛，很多人都在看台上看，中国队队员一个漂亮的突破投篮。 南洋大学的篮球馆里，张牧也是一个漂亮的突破投篮。球队的小光头带给大家一个好消息：中国申奥成功，如果在大学联赛里优胜的话，就可以代表中国大学生队和美国队打一场比赛。大家激情澎。 荷兰，娜菲儿在她的20岁生日派对上意外地发现了她妈妈的一本日记本…… 队员们在教练病倒的情况下，艰难地赢了华南大学，通过了小组赛，正当他们欢欣鼓舞的时候，教导主任却要求他们必须通过期末考试，这使得大家一个头变成两个大。娜菲儿偶然知道了黄振华就是日记里的阿华，从他口中，她得知韩雄平已经不在人世了…… 考试过后，篮球队参加了教练组织的海边集训。娜菲儿和张牧的爱情也发展到了高潮。在教练特殊安排的荒岛求生训练中，队员们遇到了前所未有的困难，在困难面前，他们终于学会了互相帮助的协作精神，并且和JACK也冰释前嫌，经历了挫折之后，大家都成长了不少，他们搀扶着站在海边望着被长的太阳，一起憧憬着美好的明天…… 也就在这个时候，张牧要求留下来帮助娜菲儿找寻哥哥，黎倩倩也发现了一个惊人的秘密，原来他们一直要找的人竟然就是张牧……
清末，马贼绑架了清朝副都统的女儿陆璎，年轻的土匪陈九将其救出，两人成亲。在好友孙殿臣和沈中和的帮助下，陈九在哈尔滨开办了“宏发祥货栈”，并逐渐成为哈尔滨的皮货老大，因此招致日本商人庄本的嫉妒。庄本欲搞垮陈九，费尽心机。战争爆发，日本占领东北，庄本使用各种手段，使得“宏发祥”的生意日益艰难。这时，陈九得到一批羊皮，但庄本奉日本关东军之命，要用这批羊皮制作军服，为了不让羊皮落入庄本手中，陈九毅然决定将羊皮全部送给抗日的马贼。最终，庄本的计划落空，被关东军收押带回日本审讯；陈九的儿子即将诞生，陈九高兴不已，重获希望......
美丽俊俏的上海女孩安娜（海清 饰）周身散发着挥之不去的小资情调，这份独特的气质在那个革命年代里显得尤为突出。她阅读那个年代被禁止的外国名著，幻想着一份浪漫的爱情。然而现实与梦想往往存在巨大的反差。安娜所在工厂的人事科长帮她介绍一门亲事，对方是科长来自农村的表侄，名叫王贵（林永健 饰）。虽说是当时难得一见的大学生，又是个大学教员，但王贵长相平平，土不呛呛，令安娜大失所望。虽则如此，安娜的妈妈（奚美娟 饰）和周围亲戚邻居们对王贵则青眼有加。经过一波三折，王贵与安娜终于走到一起。不过，生活的考验才刚刚开始…… 本片根据女作家六六的同名小说改编。
就像许多爱情至上的傻女孩一样，美丽而单纯的女孩蓝小依（马思纯 饰）放弃了在杭州稳定的工作，转身前往大都会上海，追寻男朋友田飞（袁成杰 饰）的脚步。只身在上海打拼的田飞因一场办公室风波而离职，爱慕他的女孩陆露（陈彦妃 饰）拜托父亲，将自己和田飞安排进了一家房地产公司，小依则进入了此前有过业务接触的公子哥马耀祖（丹尼斯·吴 饰）的公司。陆露死缠烂打，甚至搬进小依和田飞合租的公寓。在残酷的社会现实和美女投怀送抱的情况之下，田飞选择做起乘龙快婿，一步登天。失去爱情的小依身怀有孕，无依无靠的她多得马耀祖的照顾与关怀，总算度过了最困难的时期。 物欲横流的当今社会，这些年轻人必须为各自的选择买单……
