本剧通过演绎林克难、任本善、肖复业、南妮、国育尔、王志强、陈逸行、肖长福、谷小米等众多人物跌宕起伏的命运，全景式的反映了改革开放以来，我国东南沿海地区经济和社会变革从萌芽、发展到兴盛的斑斓多彩的历史过程。讲述了民营企业家、政府官员以及工人、农民、军人、知识分子等各类人物的悲喜故事，在相当广泛的层面揭示出时代变革对于社会各阶层的生活道路与生活命运的根本影响和改变。
沈笑为了向高中的同学和老师证明这个世界上除了上大学外，还有更多证明自己价值的机会和岗位，报名参了军，成为了北港市消防部队的一名消防战士。在部队里，沈笑是一个训练成绩和调皮捣蛋同时冒尖的“刺头兵”，他凡事都要抢个头功出个风头，以期证明自己。后来，面对高中队和老兵黄福生的教诲，面对烈火中战友义无反顾的牺牲，他终于明白了一个道理，军人的价值和荣誉，不是建立在虚荣心和面子之上，而是建立在祖国和人民的利益之上，当兵王，出成绩，不是为了自己，而是为了他人。
东北大学抗日青年张北惨遭日寇灭门，他怀着一腔仇恨，欲单枪匹马与侵入中华国土的日寇做生死斗争。张北的女友、爱国青年赵微澜毅然投身共产党。身怀国仇家恨的张北与赵微澜不得不暂时分离。在孤身对日寇斗争的过程中，张北面对着金樱子的单恋、共患难的季娜和义妹花花之间或内疚、或感激、或温暖的情感，遭遇着重重险阻、屡屡受挫，幸得我党志士老铁、赵薇澜等人的数次救难和协助，得以脱离险境。在血与火的洗礼中，张北逐渐看到这些坚定的共产主义革命者身上的大义和无畏精神，开始反省自己一直坚守的独行狭义主义，终于接受我党在思想和精神上的召唤和指引。最终，张北在我党革命志士的帮助下，终完成一项项艰巨使命，并成长为一名坚强的共产主义战士。
山东戏班，由马艳桃（马艳桃 饰）领导，迁徙至上海以寻求谋生机会。然而，他们却遭受到上海黑帮邵八的压迫。这导致大师兄马永贞（白彪 饰）和师弟石秀峰（黎汉持 饰）、马天柱（伍卫国 饰）分别离散。马天柱投身另一黑帮，与谭四的妹妹谭英（李燕燕 饰）相恋。邵八要求马永贞杀谭四，而马天柱设法化解了马永贞和谭四之间的误会。然而，谭四最终死于邵八的阴谋算计。马永贞除去邵八后，被谭四的手下拥立为帮主，但面临着腐败的警察厅试图栽赃陷害的威胁。这时，石秀峰以政府高级专员身份出现，为他解围。 然而，石秀峰在官场中深陷，为了谋取财富而吞并帮会产业，不慎误杀了谭英，导致马永贞和马天柱被迫逃亡。最终，他们两人不幸身亡。师妹阿兰为了为二人复仇，杀死了石秀峰。最后，阿兰回到山东，重新组织戏班，开始新的生活。
一直以来，郑氏家族都勤勤恳恳地经营着祖上传下来的云吞面店，慢慢地，在街坊领居之间打造了优良的口碑。随着时间的推移，老郑年岁渐长，感到有些力不从心的他想要在自己的三个儿子郑中（罗嘉良 饰）、郑发（吴镇宇 饰）和郑白（张卫健 饰）之中找一个继承人，无奈只有郑中愿意子承父业。 不幸的是，对于经营云吞面店毫无经验的郑中屡战屡败，没过多久，面店的生意就只能用“门可罗雀”来形容了，与此同时，曾经被驱逐出面店的老伙计刘诚（牛振华 饰）自起门户，向郑中发起了挑战。眼看家族蒙难，郑发和郑白站了出来，兄弟三人联手，能否重振面店的雄风呢？
从小到大都是叛逆拽姐的许明心，在闺蜜的拜托下临危受命，参加了闺蜜担任编导之一的一档恋综节目，由于长相甜美，填补了甜美人设的空缺，因此，她在节目中必须束缚自己，但一旦收工就原形毕露。
韩家凤祥绸缎庄是当地小有名气的商铺，然而，真正打理凤祥的不是年迈的韩夫人，也不是嗜赌成性的大少爷韩仲泽，而一个名叫沈放的外姓之人。沈放是韩夫人二十年前收养的孤儿，虽然沈放对韩家忠心耿耿，但是，仍然被仲泽排挤，仲泽在韩夫人面前百般谗言，韩夫人对沈放渐起疑心。 沈放与韩府丫环程尔涵两情相悦。然而，仲泽却设计将尔涵娶为妻子。新婚之夜，得知实情的沈放欲与尔涵离开韩家，却在韩夫人的眼泪攻势下屈服，放弃了与尔涵的爱情。深觉受到背叛的尔涵，利用仲泽逼走了沈放，没想到沈放非但没有落迫，反而得贵人相助开起了龙祥绸缎庄。为了报复沈放的背叛，尔涵一再使诈，却都没能成功，一再躲让的沈放不得不反击，而他的一击却带给了凤祥致命的打击，尔涵面对如此结局，再难承受，失去心智疯了，沈放也死在了她的刀下，而仲泽纵是万般忏悔也难以挽回如此结局，一场错嫁落得个家破人亡。
向往成为设计师的叶小爱与逃离家暴的模特庄离离机缘之下结为好友。小爱帮助离离对抗丈夫李晋，离离帮助小爱解开与“小叔”林森的心结。两人在相爱相“杀”中，双双实现梦想，迎来全新的人生。
1949年，童大炮作为解放军西进部队的一名指战员带领部队，在和平解放新疆后，响应毛主席的指示“军队参加生产”，军区命令驻疆广大指战员在天山南北按师、团布点，就地驻防、就地屯垦，迅速开展大生产运动。在上级领导和战友们的帮助下，童大炮作为一名真正的共产党人，他扎根新疆，脱下军装拿起锄头，以“南泥湾精神”般的革命热情，和战友们一起投入到开荒、屯垦戍边的热火朝天的工作中去。童大炮和战友李文治等，一起克服千难万险，成为了老一代兵团人的精神楷模，并培养了他们的二代、三代童建设、童心等兵团人在建设新疆的过程中继续传承着兵团人的精神，讲述了三代兵团人不忘初心、牢记使命、屯垦戍边的感人故事。
慈惠九岁那年失去双亲，为吴父所领养，吴母认定慈惠是吴父在外的私生女，直至成年后，慈惠与家栋完婚，才打破吴母所指为误…… 慈惠生产前夕，家栋出国签约，孰料，产后的慈惠听医生宣布孩子是个死婴，吴母一怒之下要求慈惠签下离婚协议书。家栋返国，慈惠已不知去向，悲痛之余酒后驾车，成为终生残障的轮椅人。慈惠绝望地投海自尽，为打渔人海生所救。 死婴是吴母和医生串通的技俩，事实上，慈惠产下的是名男婴——名为念祖……重生后的慈惠视海生的一对子女(耀辉与雯玲)如己出般的辅育成人。 雯玲大学毕业后，考上知名企业机构的公关员，其主管正是念祖，念祖对雯玲颇生好感，很快地掳获了雯玲的芳心。当雯玲带着念祖回家，海生询问念祖的家世，一旁的慈惠傻了眼，思忖着念祖可能就是当年被称为死婴的亲生儿子……慈惠找到二十年前生产的医院，医生向慈惠忏悔着，当年他嗜赌欠下赌场一大笔赌债，吴老太太替他解决了这个问题，唯一的条件就是──慈惠不忍听下去，伤心而离…… 正当念祖与雯玲的感情在延展之中，念祖的前女友秀丽突然出现，利用念祖酒醉机会，宣称自己被念祖糟蹋，如果念祖不迎娶，就连同孩子一起跳楼。秀丽在念祖之前早就有了亲密男友──张家铭，秀丽肚里的孩子根本就是张家铭的。 雯玲所受的打击痛不欲生，使得慈惠不再顾忌上吴家欲讨回公道，但她到了吴家目睹缠绵病榻终日呻吟的吴老太太，和终日坐在轮椅上毫无生气的家栋时，过去的种种已转为无限的怜悯与同情。回程途中，慈惠胸闷无比，好心的路人将她送往医院，她发现自己得了癌症…… 慈惠的初恋情人沈天云回国了，而且带着国际知名音乐家的头衔回来，天云透过传媒，不断呼唤慈惠的名字，慈惠明知天云在找她，但她知道见面只能增加彼此的痛苦，但天云还是来到了渔村，这是海生所安排的…… 天云对慈惠那颗热爱的心始终未变。海生明白，慈惠离开他的日子不远了。天云走了，而慈惠依然留在渔村，海生感动地老泪纵横，慈惠告诉海生，她早已把这个渔村看做是她的故乡，她永远也不会离开这个故乡…… 秀丽和张家铭联手抛售了公司的股票，正准备携带巨款远走高飞，为念祖得知。念祖与秀丽发生严重的争执，失手将秀丽推下楼梯，颈骨断裂而死。念祖吓傻了，此时正巧慈惠拎着补品来给病榻上的吴老太太，面对此景慈惠断然下了个决定，她要念祖离去。将杀人的罪全部揽在自己的身上。 慈惠坦然地走进法庭，面对法官的裁处，正值宣判时，念祖冲进了法庭坦承自己过失杀人，跟在念祖身后的便是天云和坐在轮椅上的家栋，慈惠泪流满面地打着念祖，为什么不让自己这个只剩几个月生命的人，代替一个大有前途的年轻人接受法律制裁……
