本剧讲述一群花样少年为追求游泳事业自强不息的奋斗历程。沈译（周孝安饰）被某大学游泳队顾问宫直美（曾恺玹饰）聘为该校游泳队教练，在训练中，沈译找出队员们存在的问题并用独特的方法帮助他们解决，充分挖掘他们的潜力，激励他们实现各自梦想。在帮助队员们实现目标的同时，沈译也找到了自己的人生 目标。在宫直美的帮助下，沈译与哥哥沈泽（周孝安饰）解除了多年的误会，重拾往日兄弟之情。经历种种波折后，沈译最终与宫直美共结连理，收获了亲情、爱情和友情。
上世纪五十年代，海外学子计丹阳归国，投身国防科研工作。抵达香港后陷入敌特圈套。公安庞红梅保护计丹阳安全回到祖国，但敌特在香港失败后，继续围绕我方设在泸门的“水滴工程”，部署了“磐石计划”，由特务“雪狼”主持，试图破坏我方科研任务。为保证水滴工程的顺利开展，以庞红梅为代表的公安人员与敌特们展开数次交锋，但每到科研的关键节点，敌特总能先一步部署破坏计划，雪狼仍未找到，敌特仍在暗中破坏“水滴工程”，庞红梅等众公安在泸门与敌特进行了一场生死较量…… 而在保护专家组的过程中，庞红梅、计丹阳、厂医院护士白卉三人逐渐了解，成为好友。当庞红梅开始怀疑白卉父亲中医白铭汉的身份时，他们的友情又该何去何从？
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时过境迁，莫愁女在时间的长河中穿行，她的真身一世接着一世轮回，虽然服饰和面貌有着改变，但是从古至今记忆却依然清晰。2017年，莫愁女这一世是一位历史系的女博士。几千年来，她一直不甘心，不甘心楚国会灭亡，屈原会投江。她期盼有一天能回到楚国，回到屈原的身边，改变着一切。所以莫愁女一直研习历史，拜读在历史学刘教授门下等待时机。当年在穿越之时，莫愁女来到一个虚拟空间，见到了自己的母亲大楚巫。大楚巫告诉莫愁女，自己已将所有的巫力凝聚在五行珠之中，当莫愁女和五行珠相遇时便能够穿越古今，她将拥有机会改变曾经的命运。
陆昊（赵顺然 饰）一直希望能够成为一名出色的刑警，于是刚刚大学毕业的他自愿申请进入重案组工作。在重案组，陆昊遇见了身为组长的周远（郭晓东 饰），周远实际上是一个善良的男人，但他不太会表达关心，因此常常和陆昊产生矛盾。 周远和前女友林瑶（赵予熙 饰）分手后，在阴差阳错之中搬到了编剧白小鹿（吴谨言 饰）的家中，两人开始了同居生活。而白小鹿和周远亦有着过节，曾经因为她的大大咧咧，害得周远的卧底行动差点就失败了。在白小鹿家里，陆昊结识了白小鹿的闺蜜袁明清（潘时七 饰），刚正不阿的陆昊让袁明清动了心。
故事讲述在《奇闻异志》的最终章记载:几十年前，曾有一位名叫柔儿的少女，出生起便身中剧毒，但其母的巫医挚友为救柔儿，苦心钻研解药，终于在一处不毛之地的悬崖边上找到一种双生相克的植物，其藤蔓为人间至毒，名为“乌藤”; 其花朵可治百病，传闻有长生不老的功效，名为“乌罂”。乌罂之神奇令天下 人趋之若鹜，江湖上掀起一阵腥风血雨却无一人能得到此花.....二十年后，早已消失匿迹世间奇毒“乌藤”再次现世，云城乌风寨以帮主为首，大半个山寨的人都中乌藤毒，仅剩三个月活命，世间能解乌藤之毒的 唯有与其同跟而生的乌罂花。寨主之女乌宝宝为救父亲要去寻找传说中奇花 的“乌罂”。同时遇到了同样目的的“邪盗一支红”宋怜，二人一起结伴寻找乌罂的秘密......
相声艺人何尚喜到天津投亲不遇，在“三不管”雨夜为人撑伞糊口。上海女伶金玲芳被戏霸程利发纠缠追打，何尚喜出手相救，两人相识。最终，金玲芳还是没逃脱魔掌而进了程家大院。 何尚喜这个聪明的艺人，得到了金玲芳、李惠姝两个女人的爱；更用自己的智慧和临时“现挂”的相声段子化解了地痞、兵痞、同行之间的许多矛盾或险境；他又以同样的智慧对付日本侵略军的压迫和欺凌...... 在为国民党“国大代表”演出的舞台上，何尚喜带头拒绝演出，演员们不为大量金钱“包银”所诱惑，金玲芳惨遭各种迫害之后在舞台上自尽，何尚喜在群众掩护下走向新的天地...
韩家凤祥绸缎庄是当地小有名气的商铺，然而，真正打理凤祥的不是年迈的韩夫人，也不是嗜赌成性的大少爷韩仲泽，而一个名叫沈放的外姓之人。沈放是韩夫人二十年前收养的孤儿，虽然沈放对韩家忠心耿耿，但是，仍然被仲泽排挤，仲泽在韩夫人面前百般谗言，韩夫人对沈放渐起疑心。 沈放与韩府丫环程尔涵两情相悦。然而，仲泽却设计将尔涵娶为妻子。新婚之夜，得知实情的沈放欲与尔涵离开韩家，却在韩夫人的眼泪攻势下屈服，放弃了与尔涵的爱情。深觉受到背叛的尔涵，利用仲泽逼走了沈放，没想到沈放非但没有落迫，反而得贵人相助开起了龙祥绸缎庄。为了报复沈放的背叛，尔涵一再使诈，却都没能成功，一再躲让的沈放不得不反击，而他的一击却带给了凤祥致命的打击，尔涵面对如此结局，再难承受，失去心智疯了，沈放也死在了她的刀下，而仲泽纵是万般忏悔也难以挽回如此结局，一场错嫁落得个家破人亡。
